こんにちは！ブログを読んでくださりありがとうございます。
今日の活動は、元消防士の高野亮（たかのあきら）さんにお願いをして、消防に関するお話会を
開催しました。あきらさんは、もう１０年以上YogaStudioMAITRIに通ってくれているヨガ経験者。
トーキョーコーヒーのトップバッターとして、是非と今回お願いをしました。
快く引き受けてくださり、ありがとうございます！
さて、防災についてですが、日頃から気を付けている方、そうでもない方がいるかと思いますが、私は後者の方なのでお話を聞き対策をしたいと思っていました。
簡易トイレは購入してありますが、先日チェックしたら、備蓄の食料の賞味期限が切れているという、、、
あきらさんのお話は、実際に消防のお仕事を４２年もされて来た経験から、
元消防士さん目線での災害の見方など知る事で、日常でどんな事を備えておくのが良いか、
またどんな心持ちで過ごすのかなど教えて頂きました。
ふとした時に、何かの記事を読んだり、今で多いのはYouTubeでお勧めにたまたま上がってきて、
なんて事があれば、見てみるという事もあるかもしれません。
でも、なんとなく読んだりすると頭に残らない、という事も多くないですか？
私はそういうものは大抵忘れます(^-^;
対面で、質問もさせて頂けて嬉しい～
これは？？そう、ヨガベルトですね！
ヨガベルトが三角巾の代わりに～
私は毎日のようにヨガベルトを触っているけど、こんな使い方があるとは、、、
この使い方、手を怪我されていて浮腫みやすいというメンバーさんに教えてあげよう。
これは、新聞紙とヨガベルトを使った怪我を負った時の対処法。
新聞紙でも良いし、雑誌などでも良いそうです。
怪我の箇所を挟む２か所の関節を固定するようにする、とのこと。
ヨガベルトは包帯代わりですね。
私は色んな場面で「これはヨガなら、、、」とか考えてしまいますが、あきらさんはこういう風に
考えているんですね。
これは、スタジオにあるブランケットを使用した、簡易型の担架
端を丸めると持ちやすいのだそう。
よく竹の棒を芯にして、とやるけど、そもそも竹の棒がないですよね？？と
はい、うちには竹の棒はありません。。
動けない方を真ん中に寝かせて、端を６人で持てば運べる。
ブランケットじゃなくても、毛布でもできるとの事なので、どこのご家庭にもありますね。
もちろん、活躍させたくない知恵ですが、知っていると何かの時に思い出せるはず。
他にも
・トイレが一番困りやすい
・お水は２リッターを常備していると思うが、５００もあると良い
・保存食は楽しみも兼ねて、甘い物などもあると良い（楽しみがそれしかなくなる時なので）
・パサつく食べ物より、水分が感じられるもの（羊羹はおすすめ）
色々な事を教えて頂きありがとうございました！
そして、サチコさんのオーガニックなクッキーを頂いてティータイム
素朴だけど、しっかりとした味。身体が喜びますね。
全ての食を完全になんてできないけど、やっぱり日々の食が味覚を作るはず。
身体が本当に喜ぶものを味わって食べたいなぁ～
身体にも心にも大切だと思います(^_^)
ご一緒してくださり、ありがとうございました！
次回は４月７日（月）
裂織（さきおり）を皆でやりましょう♪
私も初めて！楽しみです。
のんびりお話しながら作りましょう～
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